Tin tức

Bạn biết gì về ăn vặt lành mạnh?

Ăn vặt có thể là một thói quen yêu thích của nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn vặt như thế nào để lành mạnh và tốt cho sức khỏe nhất. Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.

Những lợi ích bất ngờ của việc ăn vặt trong cuộc sống thường ngày

Trên thực tế, ăn vặt có rất nhiều lợi ích, từ giảm cân đến cải thiện giấc ngủ. Cụ thế như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé. 

Các món ăn ngon từ tép khô

Những con tép khô biển (ruốc khô) bé tí hon có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon đơn giản cho gia đình. Nhiều người thắc mắc tép khô làm món gì ngon? Dưới đây 91 Food Mart gợi ý nhiều món làm đơn giản mà ngon để các bạn có thể thực hiện tại nhà.

Cách làm khô gà lá chanh tại nhà

Khô gà lá chanh là một món ăn vặt đang được rất nhiều người ưu thích bởi hương thơm đậm vị của nó. Cách làm khô gà lá chanh cũng không quá phức tạp, bạn có thể dễ dàng làm được món ăn này ngay tại nhà với công thức đơn giản dưới đây nhé.

0349758858